Astrid Joosten vertelt over de dood van haar geliefde Willem Ennes
Champagne, dat was verdacht. Bij een lunch. Op de eerste dag van de vakantie, in Frankrijk, onder een witte parasol […]
Artikelen door Rens Mesters
Je accu opladen
Lichamelijk herstel is essentieel. Na fysieke, mentale of emotionele belasting is herstel belangrijk. Toch is herstel iets waar maar weinig […]
Voordeel van mindfulness
Het voordeel van meditatie wordt in het Boeddhisme vaak aangeduid als de “monkey mind”, omdat boeddhisten geloven dat menselijke gedachten […]
Animatiefilm over counselling
De beroepsverening ABvC heeft een heldere animatiefilm gemaakt over wat een register counsellor voor je kan betekenen.
Vaker burn-out of overspannen door werk
Het aantal mensen dat kampt met overspannenheid of een burn-out door werk neemt toe. Volgens het Centrum voor Beroepsziekten bestond […]
Is het een probleem of een beperking?
‘Geef mij de kracht om te aanvaarden wat ik niet kan veranderen, de moed om te veranderen wat ik kan […]
Wat kun je leren van je toekomstige zelf?
‘Leef je wel het goede leven, ook al ben je gelukkig? Doe je nu dingen waarvan je later spijt kan […]
Hoe ongemakkelijk en pijnlijk het soms ook is: praat over de dood, vraag ernaar
‘Met een zwarte sluier had ik aan de wereld willen communiceren dat ik in rouw was’ Het interview van prins […]
De zin van stilte
We zoeken vaak in allerlei uiterlijke zaken afleiding om onze innerlijke onrust niet te hoeven voelen. Lekker TV-kijken of als […]
Ik denk dus ik besta
Uit onderzoek blijkt dat mindfulness net zo effectief kan zijn bij depressies als medicatie, maar dan natuurlijk zonder de nadelen […]